24 septembre 2025 Présentation du Hatha Yoga Présentation du Hatha Yoga Le Hatha Yoga est une pratique qui aide à repousser les limites du corps avec bienveillance. Depuis des... LIRE LA SUITE
Interventions - 17 septembre 2025 Présentation du Yoga sénior Présentation du Yoga sénior Le yoga proposé est basé sur un travail postural, des enchaînements et la maîtrise du souffle. Cette t... LIRE LA SUITE
Pratiques - 10 septembre 2025 Présentation des Abdos de Gasquet Présentation des Abdos de Gasquet Le port de charge, la grossesse, l’accouchement, le surpoids, la constipation, l’âge, que de fai... LIRE LA SUITE
Yoga - 3 septembre 2025 Présentation du Yin Yoga Présentation du Yin Yoga Le Yin Yoga est une pratique de postures au sol concentrées sur les tissus conjonctifs aussi appelés tiss... LIRE LA SUITE